“一年之计在于春”，猴年新春伊始，临渭公安分局全面启动2016年春季整训活动，高屋建瓴强化队伍作风建设，务实高效突破工作瓶颈，严格精准提升业务 水平，作为一名巡特警队员，我有幸参与其中，深切感受到一股催人奋进的力量，如同战鼓春雷般响彻耳际，激发我立足岗位，提高士气，继续全心全意为人民服 务。现将个人感悟心得总结汇报如下：

无规矩不成方圆。“纪律作风大整顿、存在问题大查摆”是此次春季整训活动的重要内容，在分局的统一 部署下，我们重温《民警行为规范》《规章制度汇编》《纪律条令》《公安机关人民警察内务条令》等制度规定，带着清晰的“问题导向”，对照标准制度深刻反思 工作中的短板与不足，使我深刻认识到进一步加强制度规范学习的重要性和必要性。在实际工作中，只有时刻谨记制度规范要求，以此为标杆不断提升自身综合素质 和履职履责能力，才能成为现代化警队中合格的一员，实现个人在警队中的价值。

不积跬步，无以至千里。深入学习党的十八大、十八届三中、 四中、五中全会精神和习近平总书记系列讲话精神是此次整训活动的重要安排，活动期间，每天进行半天的政治理论学习，从纷繁复杂的日常工作中抽身出来，静心 于党的重要理论、方针、政策的研读，才觉汗颜，平时一心陷入事务性工作，忽视理论知识的学习，思想意识和职业观念都有所落后。此次春季整训活动中学到的理 论知识很有价值，让我们再次深刻认识到不断学习积累的重要性，整训活动结束后，我会坚持在岗位上自觉学习，通过不断积累理论知识经验，促进自我提升，适应 现代化公安队伍建设的需要。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为贯彻“一切面向实战、一切为了实战”的目标要求，本次整训活动全面开展 警务实战训练，包含警容警姿、队列、停止间转法、三大步伐和警务基本技能等科目。虽然形式内容熟悉，但料峭春寒中严格而高强度的训练，给了我们鼓舞和警 示：任何时候都不能放松对实技能的训练与提升，任何理论经验只有付诸实践才能发挥作用，产生实效。对于一线警务人员来说，实现“打得赢”的目标，就要多实 践，多训练，真正在岗位上发挥作用，实现自身的价值。

新春伊始，万象更新，时不我待，参加过2016年春季整训活动后，我将在全面总结收获感悟的基础上，积极谋划新一年的工作思路，立足岗位不断提高，以饱满的精神状态，为临渭公安分局2016年总体目标“提质增效、实现跨越”而努力奋斗。